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健康マニアVol.17 リンパを流すと良いことが♪

健康マニア

みなさん、こんにちは^ ^
いつもNaturligaのブログをご覧いただきありがとうございます!

今年は梅雨もあっという間に終わり、これから本格的な夏の到来!!
と、思いきや台風が来てますね。
毎日の風の強さと、ジメジメした天候で体がだるいな、疲れが残るな、と感じる方も多いのではないでしょうか?
早くカラッとした晴天の毎日になるといいですね^ ^

 

Naturligaでは『リンパデトックスマッサージ』が大人気です。
このマッサージ、こんな時期の体のだるさや疲れに最適なマッサージなんですよ♪
よく耳にする言葉『リンパ』。
体の中でどんな役割をしてるか、みなさんはご存知ですか?
そんなことを少し今日は書きたいと思います。

まず、定期的に『リンパ』を流すことで体にとって嬉しいことがたくさん★

・むくみの改善や予防
・血流を良くして冷え性や肩こりの改善
・便秘やぽっこりお腹の改善
・免疫力アップで病気にかかりにくい体に
・小尻効果、美脚効果
・セルライトを除去しやすく
・美肌効果    などなど。。。

まだまだたくさんの効果があります!
女性特有のたくさんのお悩みに効果を発揮できるのが『リンパデトックスマッサージ』です。

『リンパ』は体の中では下水道のような役割をしています。
体の中に入り込んだ菌や老廃物・毒素など、そのままにしておくと悪さをするものを回収して、ろ過し体外に排泄するとゆう重要な役割をしています。

『リンパ』の流れが悪くなると疲れやすくなったり、風邪をひきやすくなったり、元気が出ない、やる気がおきない、肌があれる、太りやすい、むくみやすい・・・・などなど
様々な困った症状が出てきます。

年齢や運動不足などで筋力が衰えるとリンパの流れも滞りやすくなります。
定期的な運動を行なって筋肉を動かしたり、定期的にマッサージを受けてリンパを流すことは体のメンテナンスとしてとても大切です!

健康維持に、美容効果に、リラックスする時間に・・・
ぜひ『リンパデトックスマッサージ』をご活用ください!

Naturligaでは「NEWセラピストご紹介プラン」として通常のクーポンよりもさらにお安い金額でマッサージをお試しいただけます^ ^
もともと他のサロンで経験を積んでいたセラピストなので技術力は非常に高いので安心してお受けいただけます!
ぜひこの機会にNaturligaの『リンパデトックスマッサージ』を★

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